【健康でありたい人向け】ノンカフェインコーヒーのおすすめまとめ!

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コーヒーは好きなんですが、カフェインを摂ると調子が悪くなります、ねこどんです☕

どういう風に調子が悪くなるのかというと、

  • 頭が痛くなる
  • お腹が下る
  • 脱水による肌荒れ
  • 身体の冷え

という惨状になります…好きなんですけどね、本当に。

このような症状の原因については、下記の記事で説明しています。
関連記事:カフェイン過敏症とは:コーヒーを飲むと起こる下痢・頭痛・動悸はそれのせい?【のどが痛い】

私のようにカフェインを摂ると体調がおかしくなる方や、妊婦さんなどは、ノンカフェインコーヒーがおすすめです。

コーヒーやお茶のカフェインの作用で脱水すると、お肌の水分も減ってしまってニキビができてしまいます。このようにカフェインは美容の天敵でもあります。

他にも、生理前の腹痛や、体の冷え、さらには自律神経の乱れもカフェインを摂りすぎの影響と言われています。

お肌の調子やお腹の子を守るためだけでなく、あらゆる体の不調から脱するためにも、ノンカフェインの飲み物に切り替えることはとても有効です。

というわけで、今回はおすすめのノンカフェインコーヒーをまとめたいと思います。

カフェインレス・ノンカフェインの違い

よく聞くカフェインレスやノンカフェインですが、違いがあることはご存知でしょうか?おすすめのノンカフェインのコーヒーをご紹介する前に、その2つの言葉の違いをご説明します。

まずは、カフェインレスについてご説明します。

簡単に言えば、限りなくカフェインの含有量を0に近づけたのが、カフェインレスです。つまり、カフェインがまったく入っていないわけではありません。

▼カフェインレスならドリップコーヒーが飲めます。

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それに対して、ノンカフェインは、カフェインがまったく入っておりません。

妊婦さんのように、カフェインを徹底的に避けた方が良い方は、ノンカフェインの飲み物を選ぶといいですよ。カフェインは少量でも、毎日少しずつ蓄積していくので、まったく含まれていない方がより健康に近づけます。

しかしながら、カフェインレスと違い、コーヒー豆を使用したものはありません。コーヒー豆のカフェインを限りなく抑えることはできても、完全にゼロにすることはできないからです。

☕カフェインレスカフェイン含有量をできるだけ0に近づけたもの
☕ノンカフェインカフェインがまったく含まれていないもの

おすすめのノンカフェインコーヒーを3つ紹介

今回は、カフェインで体調が悪くなる方や妊婦さんのために、おすすめのノンカフェインコーヒーを3つご紹介します!

紹介する3つのノンカフェインコーヒーは、実はコーヒー豆を使っておらず、コーヒー豆よりも健康的な食材を使っています。ですので、便秘や体重増加にお悩みの方にも、ぜひ見てもらいたいコーヒーです。

便秘のあなたにおすすめ!おつうじ屋の「するっとカフェ」

\アイスでもホットでも!/


「するっとカフェ」の特徴は、下剤に頼らず、4つの天然素材だけでお通じを良くする点です。

4つの天然素材とは、下記の素材のことを指します。

  • グア豆
  • オルゾカフェ
  • オリゴ糖
  • てんさい糖

この4つの天然素材が腸内環境を整え、お通じを良くしてくれるのです。

ちなみに、腸内環境が良くなるとお肌の調子が良くなるので、肌荒れに悩んでいる方にもおすすめです。

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カラダにやさしい!黒豆玄米珈琲

\THE・健康的/


「黒豆玄米珈琲」の売りは、身体に良い栄養がたくさん入っている点です。

▼「黒豆玄米珈琲」の12の栄養素▼

  • ビタミンB1
  • ビタミンB6
  • フィチン酸
  • ギャバ
  • ビタミンE
  • 食物繊維
  • ポリフェノール
  • イソフラボン
  • カリウム
  • ミネラル
  • Y-オリザノール
  • タンパク質

こんなに栄養素が入っているなんて、驚きですよね。

こちらは黒豆と玄米を使用しており、珈琲豆ではありませんが、香ばしさと深みを味わえるおすすめのノンカフェインコーヒーですよ。

\詳細はこちらから/
やさしい黒豆玄米珈琲

ノンカフェインの王道!たんぽぽコーヒー

\2か月定期コースだと毎回12%オフ/


たんぽぽコーヒーなら、聞いたことのある方も多いのではないでしょうか?私自身も、ノンカフェインコーヒーについて初めて調べたときは、たんぽぽコーヒーにありつきました。

こちらのたんぽぽコーヒーの売りは、国産無添加、かつノンカロリーなところです。

そうです、ノンカロリーなんです!ダイエット中の方にも是非お勧めしたいノンカフェインコーヒーなんです。

しかも、初回限定2か月定期コースだと、750ポイントが貰えて、健康茶と健康茶のお試しセットのプレゼントが貰えます。さらに、持ち運びに便利なタンブラーまで貰えちゃうので、一度も購入したことがない方にとてもおすすめします!

お得なたんぽぽコーヒーの詳細はこちら

まとめ:徹底的に健康を意識するならノンカフェイン!

今までカフェイン入りのコーヒーを愛飲していたけど、体調がなんか優れない…

そのように感じていた方は、是非カフェイン断ちをして、健康的な身体を取り戻しましょう!

ノンカフェインコーヒーの魅力は、腸内環境やお肌、妊婦さんにも優しいという点です。

さらに、普通のコーヒーでは考えられなかった「黒豆玄米珈琲」など、変わったコーヒーもあります。様々な種類、風味を味わえるのが楽しく、みなさんにもおすすめしたいです。

ただ、コーヒーらしくないのが気になる方も多いかと思います。その場合は、少しのカフェインが含まれるカフェインレスコーヒーがおすすめです。カフェインレスコーヒーについては下記の記事の後半でご紹介しています!
カフェイン過敏症とは:コーヒーを飲むと起こる下痢・頭痛・動悸はそれのせい?【のどが痛い】

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